Con la Creatina Optimum Nutrition Creatine Powder tendrás 5 gramos de creatina pura en cada cucharada. Además es libre de grasas y azúcar, por lo que no hay riesgos de algún daño al organismo. La creatina es muy utilizada en las personas que realizan fuertes rutinas de ejercicios. Como las rutinas de entrenamiento que hemos recomendado aquí en Full Musculo: Rutina de Entrenamiento de 8 semanas para hombres Rutina de Entrenamiento de 8 semanas para Mujeres Así como también por atletas profesionales. También puede ser consumido por las personas que no son tan asiduas a un gimnasio, pero que llevan un ritmo de vida muy acelerado. Puesto que ayuda a desarrollar mejor la masa muscular y te dará mucha más potencia. De esta forma conseguirás los objetivos trazados mucho más rápido.