El lino también seca muy rápido y es termo regulable, lo que significa que se adapta bien al clima.Aplicación en caliente: Es ideal para dolores musculares y articulaciones, cólicos menstruales, estomacales, dolor lumbar, fibromialgia, artrosis, resfríos y más. Además puedes utilizarla para calentar la cama antes de dormir en invierno.Microondas: Se debe calentar 1 a 2 minutos. Baño maría: Calentar cada una de las caras a baño maría por 5 minutos. Aplicación en frío: Se debe enfriar en el congelador 1 hora antes de usarla. Se recomienda usarla en frío en lesiones deportivas, dolor de muela, fiebre, inflamaciones agudas, síndrome del túnel del cargo, dolores de cabeza y más.Después de utilizarla en terapia al frio dejar secar bajo el sol, en un lugar ventilado, para evitar la acumulación de humedad.Tiempo de vida útil: 1 a 2 años aproximadamente, de acuerdo a uso. La compresa de semillas puede durar mucho más de un año si la cuidas bien.Cuando llegue al final de su vida útil puedes devolverla a nuestros puntos de venta para reciclar el trigo o vaciar el contenido, cortar la tela de lino en pedazos pequeños y colocar en el compost se descompondrá todo el contenido en un periodo de 6 meses.Impacto:Reemplaza a muchas pastillas con empaques desechables.