Las dietas universales no funcionan, como tampoco lo hace el simple recuento de calorias. La ingeniera bioquimica y experta en fitness, Christine Hronec, ha descubierto que la clave para perder grasa y sentirte mejor consiste en alimentarte con la proporcion optima de macronutrientes -proteinas, carbohidratos y grasas- que es diferente en cada organismo.