La Kettlebell de 4 KG, está pensada para entregar la mayor comodidad y resistencia, pues está fabricada en cemento recubierto en plástico antideslizante. Además, su diseño es ergonómico, facilitando los emblemáticos ejercicios balísticos tan característicos de este tipo de pesa.
Las kettlebells o pesas rusas son pesas compuestas de una “bala de cañón” con un mango o asa en la parte superior, lo que provoca la distribución no uniforme del peso produciendo entonces la necesidad de contrapeso, para balancear y estabilizar durante su uso. A su vez te permite realizar movimientos y ejercicios más variados que las pesas tradicionales.
No sólo están enfocadas en la parte superior del cuerpo ya que permiten entrenamientos de alta intensidad tienen efectos similares a subirse a una máquina aeróbica, pues queman una cantidad importante de calorías en poco tiempo.
Las pesas rusas son ideales para entrenamiento funcional, crossfit, tonificación, fortalecimiento de brazos y más.
Incluye guía de ejercicios en PDF gratis
• Kettlebell de 4 kg.
• Interior de cemento y cubierta de plástico.
• Agarre antideslizante y diseño ergonómico.