Acompañado de una adecuada alimentación, el zinc y la biotina fortalecen y colaboran en el crecimiento del cabello y las uñas. El hierro puede ayudar al fortalecimiento y la prevención de la caída del cabello. La vitamina B6, el ácido pantoténico, la L-cistina y la L-metionina, pueden contribuir a mantener, fortalecer y mejorar la apariencia del cabello y las uñas.