? TRANSFORMAR su cuerpo: construye músculo tono y aprieta su cuerpo. construir músculo por elevación más pesado y más pesado pesos. queme toneladas de calorías por Swinging la pesa rusa. gran HIIT. Plus de entrenamiento podrás aumentar su metabolismo lo que a perder grasa. desarrollar su Six Pack mejorar la fuerza y la postura perfecta para entrenamientos de interior y gimnasios. ejercicio su cuerpo entero con una sola pieza de equipo la pesa rusa Entrenamiento. perfecto para el hogar o crear su propio programa Fitness rutina. ? Fácil de seguir: fácil fácil fácil. permite aprender rápidamente pesa rusa se mueve. mira en la ilustración y usted sabrá qué hacer. claramente ilustrado Inicio/posiciones y muestra exactamente lo que los músculos se dirigen durante cada ejercicio. necesita más información? las tarjetas también cuentan con un texto completo explicación de cada ejercicio. ser su propio entrenador personal y lograr sus objetivos de fitness. entrenador personal aprobado. ? más grande cubierta de entrenamiento más completo del mercado: que no perder su tiempo con tarjetas de 'salvaje en blanco tarjetas que sólo tienen el logotipo en un lado ejercicios que sólo se sutiles variaciones tarjetas con desorden demasiado o demasiado duro a entender. contiene 50de la oscilación. 7entrenamientos un entrenamiento HIIT un entrenamiento Tabatha más eficaz una guía de objetivos y tarjetas. ? durable fuerte material plástico de alta calidad grande: Usamos el más alto grado de tinta metálica y producir nuestras tarjetas de plástico para un acabado duradero y de alta calidad nuestras tarjetas son más grandes que los otros ejercicios cubiertas en 3.5'x5.'. ? 100% garantía de satisfacción de devolución: en newme Fitness estamos dedicados a haciendo grandes productos y proporcionar excelente satisfacción al cliente. es por eso que ofrecemos una garantía de devolución si no estás satisfecho con el rendimiento de tu producto enviarlo de vuelta para un reembolso completo.