Dado que el magnesio es un electrolito especialmente importante para los músculos y las células nerviosas, el uso de citrato de magnesio puede aportar beneficios como la mejora de la relajación, el aumento de la calidad del sueño y el alivio del estrés. Ventajas Proteger y fortalecer los huesos y dientes Producir fácilmente energía Sintetizar las proteínas y las grasas Contribuir en la actividad muscular (contracción y la relajación) Ayudar en determinas funciones del sistema nervioso Ayudar en la limpieza del intestino Aliviar los calambres en las piernas Ayudar a regular la presión arterial Ayudar a desintoxicar las toxinas que se ingieren y producen en el organismo Ayudar a aliviar los problemas de migraña Metabolizar el calcio, entre otros componentes Mantener un buen equilibrio electrolítico Mantener unos buenos y saludables niveles de magnesio en el organismo Modo de uso: Se recomienda consumir de 2 a 4 capsulas diarias 30 minutos antes de los alimentos, puedes consumirlo en cualquier momento del día. Contenido del producto: 120 gramos