La arginina es un aminoácido que favorece a la formación de proteínas que contribuyen a la masa muscular. Tiene un gran potencial para facilitar el aumento de la entrega de oxígeno (O2), que ayuda a satisfacer las demandas crecientes provocadas por la actividad física.
Beneficios de la L-arginina
Mejora del flujo sanguíneo: La L-arginina es un precursor del óxido nítrico, que ayuda a dilatar los vasos sanguíneos y mejorar la circulación.
Salud cardiovascular: Puede ayudar a reducir la presión arterial y mejorar la salud del corazón al mejorar el flujo sanguíneo.
Función sexual: Se ha utilizado para tratar la disfunción eréctil, ya que mejora la circulación sanguínea en los órganos sexuales.
Recuperación muscular: Algunos estudios sugieren que puede ayudar en la recuperación después del ejercicio y mejorar el rendimiento físico.
Apoyo al sistema inmunológico: Puede tener un efecto positivo en la respuesta inmunitaria y la curación de heridas.
Funciones de la L-arginina
Producción de óxido nítrico: Como mencionado, la L-arginina es esencial para la síntesis de óxido nítrico, un vasodilatador importante.
Síntesis de proteínas: Participa en la producción de proteínas, lo que es crucial para el crecimiento y reparación de tejidos.
Metabolismo: Interviene en varios procesos metabólicos, incluyendo la urea, que ayuda a eliminar el amoníaco del cuerpo.
Ventajas
La Arginina favorece la formación de proteínas.
Las proteínas contribuyen a que aumente la masa muscular.
Conclusiones
La L-arginina ofrece varios beneficios potenciales, especialmente en términos de salud cardiovascular, función sexual y recuperación muscular.
Dosis y Presentación: Dosis: 2 Cápsulas al día, antes del entrenamiento
Registro Sanitario: DE-1055