¿Cómo ensamblar una banca abdominal?
El proceso de ensamblaje para una banca abdominal puedes encontrarlo en el manual adjunto del producto adquirido. Asimismo puede solicitar ayuda llamando al centro de atención al cliente y consultar si su producto cuenta con servicio de armado.
¿Qué rutinas puedo realizar en una banca para abdominales?
Depende de tu elección de compra va variar las rutinas aplicables en tu banca abdominal. Sin embargo, según la estructura general pueden aplicarse flexiones para tonificar bíceps, piernas y abdominales desde luego.
