Desde tiempos milenarios, el Yoga ha sido considerado como la fuente de la eterna juventud por sus múltiples beneficios en la salud, la juventud, belleza y bienestar de quienes la practican. En Yoga existen cientos de posiciones o Asanas, teniendo como uno de los más importantes, el parado de cabeza, la cual es una de las posturas que nos da más beneficios con tan solo practicarla unos minutos al día.De esta manera, lograremos tener un cabello más grueso y menos gris, hormonas equilibradas, mejor circulación, aumentar la función cerebral, equilibrar el sistema nervioso y contar con un sistema linfático sano, así como quitar los dolores de la columna.